生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲中国飞机事故率是多少泡办法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一(yī)材料制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱(zán)们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)人员(yuán)须以(yǐ)最(zuì)平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境及附加(jiā)的(de)外在要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法以安静的(de)心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键要(yào)素，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着他的(de)心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合(hé)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温(wēn)文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是(shì)撒播至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的(de)，品茗之境须(xū)和(hé)其文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾中国飞机事故率是多少(lěi)感觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可(kě)领(lǐng)会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但(dàn)凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多(duō)，所以在(zài)泡(pào)这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一(yī)会(huì);反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步(bù)茶叶净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气(qì)*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子(zi)，削(xuē)减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶(chá)叶在(zài)湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风透(tòu)气的(de)环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收(shōu)杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还(hái)能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色(sè)为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的(de)为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和(hé)酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味(wèi)，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠(cháng)粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不(bù)利(lì)于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症(zhèng)。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成(chéng)难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的(de)血液循(xún)环(huán)按捺乳(rǔ)汁的(de)分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防(fáng)治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素(sù)氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的(de)茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和(hé)维(wéi)生素P等都是(shì)防(fáng)治高血压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重素(sù)I转化的(de)活性(xìng)显着(zhe)按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚(fēn)还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸(suān)和微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构(gòu)成具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究(jiū)致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活(huó)性(xìng)，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休(xiū)的(de)免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖(kā)啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管(guǎn)，添(tiān)加肾(shèn)血流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果。

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